Sice se všude hovoří o "tašce do porodnice", ale ony by ve skutečnosti měly být hned tři. Proč? Je to mnohem praktičtější. Na porodním sále nebudete muset lovit na dně velkého zavazadla to, co zrovna potřebujete. Jak už jistě tušíte, první sbalená taška by vám měla udělat službu při porodu, druhá na oddělení šestinedělí a ta třetí při odchodu domů. Co by v které z nich mělo být? To závisí hlavně na porodnici, ve které budete rodit.

Každá z porodnic totiž poskytuje rodičkám něco jiného. Někde máte k dispozici skoro vše, jinde po vás budou chtít, abyste si přinesla dokonce i pomůcky na provedení klystýru. Proto uděláte nejlépe, když se přímo v daném zařízení zeptáte. Porodnice nastávajícím maminkám také často dávají k dispozici seznam, co si v den D přinést. Podle toho si můžete následující soupis nezbytností upravit.

Taška na porodní sál

Ano, ve finále se obejdete bez všech pomůcek, porodit totiž musíte tak jako tak. Proč si to ale co možná nejvíce nezpříjemnit?

• Základem všeho jsou doklady. V den porodu odevzdáte těhotenský průkaz, občanský průkaz, oddací list (nejste-li vdaná, tak rodný list, ale v tom případě budete potřebovat i notářsky ověřený souhlas s otcovstvím), kartičku zdravotní pojišťovny a Prohlášení o jménu dítěte.
• Ručník a sprchový gel. Bude se hodit, až půjdete v průběhu porodu do sprchy. Ať už kvůli úlevě od bolestí, nebo po klystýru.
• Pantofle, ideálně gumové, ve kterých můžete i do sprchy. Ty se vám ostatně budou hodit po celý pobyt v porodnici.
• Košilku nebo cokoli jiného, v čem budete rodit. V ideálním případě, pokud stojíte o bonding, by měl jít tento oděv rychle rozepnout, aby vám porodník mohl položit miminko na nahé tělo. Pokud si ji nevezmete, nic se neděje. V porodnici vyfasujete erární. Může se ale stát, že vám někde dají jen "andělíčka" a vy tam budete "poletovat" s holou zadnicí.
• Teplé ponožky - některé maminky zebou nohy.
• Pokud máte delší vlasy, oceníte v nich gumičku.
• Důležitý je také balzám na rty.
• Od věci není ani žínka, kterou vám může partner v průběhu porodu otírat čelo.
• Řada porodnic má na sále k dispozici přehrávače, do kterých si můžete dát vlastní CD.
• Některé ženy si pro zpříjemnění porodu nosí na porodní sál i aromalampy a masážní oleje.
• Zvláště při delším porodu oceníte neperlivou pitnou vodu, kterou se osvěžíte. Přinést si můžete i něco na zub. Otázkou je, zda vám to zdravotní personál dovolí sníst. Jistí se tak pro případ, že by bylo zapotřebí operace. Zkuste tedy alespoň čokoládu nebo hroznový cukr, které vám dodají energii. Počítejte ale i s tím, že můžete všechno pod vlivem probíhajícího porodu okamžitě vyzvracet. Z toho důvodu doporučují zkušené porodní asistentky mít po ruce ústní vodu.
• Pokud dáte na homeopatii, poraďte se v lékárně, které pilulky k porodu doporučují.
• Při křížových bolestech se hodí také nahřívací láhev.
• V některých porodnicích doporučují přinést si také vlastní přikrývku na miminko, kterou použijete hned po porodu.
• Nezapomeňte si fotoaparát.

Taška na oddělení šestinedělí

Asi vám nemusíme připomínat základní věci, jako jsou léky, pokud nějaké užíváte, kartáček na zuby, hřeben, krémy a tak dále. Zkrátka běžné potřeby každodenní hygieny. Pak jsou tu ale další nezbytnosti, které budete potřebovat.

• Přibalte dvě až tři osušky a jeden malý ručník na prsa.
• Alespoň dvě až tři noční košile s dlouhým rozepínám kvůli pohodlnému kojení. Myslete na to, aby byly z lehkého materiálu a příliš nehřály. V pokoji bude kvůli novorozencům teplo až dost.
• To samé platí o županu. Čím lehčí bude, tím lépe. A možná ho nebudete potřebovat vůbec.
• Hodit se vám budou i prsní vložky a kojící podprsenky. Ty si vezměte alespoň dvě - na den (klasickou) a noc (pohodlnou, bez kostic).
• Speciální, jednorázové kalhotky, ideálně patery.
• Porodnické vložky. Ne, to skutečně nejsou klasické menstruační vložky s křidélky, které znáte z drogerie. Ani ty velkých rozměrů! Tyhle jsou speciální, silné, prodyšné, bez parfemace a dalších chemických látek, které by mohly dráždit poporodní poranění. Kolik jich spotřebujete, to je individuální. Doporučuje se mít alespoň dvě balení. Další ale mějte pro jistotu doma v zásobě (hodí se vám i po návratu), abyste pro ně nehnala partnera do lékárny. Ne všude je totiž mají.
• Nespoléhejte, že budete mít v porodnici k dispozici toaletní papír. Pořiďte si co nejjemnější. A přibalte si také dvě balení papírových kuchyňských utěrek. Užijete je místo ručníku při častém omývání intimních partií.
• Když už jsme u toho, ne v každé porodnici je bidetová sprška. Abyste nemusela po každé návštěvě toalety do sprchy, vezměte si s sebou malou plastovou lahvičku (0,5 l), kterou se můžete polévat. Do této vody můžete navíc namíchat hojivé kapky levandule a tea tree oleje.
• Připravte se na to, že ani vaše bradavky nebudou zpočátku zcela fit. Proto u sebe mějte krém, kterým je ošetříte. Úplně postačí Bepanthen na opruzeniny, který využijete i na miminko.
• Hodí se vám i mast na poporodní poranění a případně i na hemoroidy. Třeba s příměsí dubové kůry, ale s tím vám poradí gynekolog nebo lékárník.
• Některé ženy si chválí také fén - nejen na vlasy, ale také na osušení poporodního poranění.
• Rodíte přirozeně? Hodí se vám kvůli poporodnímu poranění nafukovací kruh na plavání, nebo speciální polštářek, díky kterému nebudete sedět "natvrdo".
• Pokud v porodnici není k dispozici odsávačka mateřského mléka, vezměte si svou, máte-li ji.
• Jídlo a pití. Přeci jen jste v nemocnici a tamní strava není vždy k jídlu. Ale pozor, aby to byly pokrmy a pití vhodné při kojení.
• Hodí se vám také propiska na zapisování údajů o kojení a miminku do tabulky.
• Igelitová taška na špinavé prádlo.
• Až budete přijímat návštěvy, možná byste litovaly, že jste si nevzaly taštičku s líčidly. A jemný deodorant. O tom se sice říká, že by ho čerstvé maminky neměly používat, protože miminko potřebuje cítit jejich pravou vůni, ale ze zkušenosti většiny maminek vyplývá, že jejich miminkům nevadil.
• Drobné do automatu na nápoje, jídlo.
• Nabíječku na telefon, něco ke čtení.
• Z tašky na porodní sál si vyndejte pantofle, balzám na rty, gumičku do vlasů, nahřívací láhev (na prsa) a žínku. Zbytek můžete poslat domů. Ve skříňkách nebývá moc místa.
• Myslete i na miminko. Pro to vezměte oblečky (pokud je porodnice půjčuje, tak jen ty na cestu domů), plenky (cca 40 ks), jednorázové podložky, vlhčené ubrousky, vatové tyčinky a líh na ošetření pupíku, kvalitní slunečnicový krém z lékárny, krém proti opruzeninám, tři látkové plenky, dudlík (pokud to porodnice dovoluje), rychlozavinovačku, dečku. Je ale možné, že většinu z těchto věcí budete mít v porodnici k dispozici, tak se na to nejprve zeptejte.

Taška na cestu domů

Ideální bude, když si nachystanou tašku s věcmi pro odchod z porodnice necháte doma, a partner vám ji v daný den přinese.

• Oblečení si sbalte volné a pohodlné. S největší pravděpodobností vám nebude ještě sedět vaše velikost před otěhotněním.
• Pro miminko volte oblečení podle ročního období a počasí.
• Nezapomeňte si přichystat i autosedačku.

A co si s sebou nebrat? Rozhodně cennosti, šperky a velkou hotovost.